Önfejlesztés
Megbocsátás
A megbocsátás nem mindig egyszerű. És nem is mindig úgy néz ki, ahogy sokan elképzelik. Nem azt jelenti, hogy ami történt, rendben volt. Nem azt jelenti, hogy felmented azt, aki bántott. Nem azt jelenti, hogy újra közel kell engedned valakit, aki fájdalmat okozott. A Megbocsátás munkafüzet abban segít, hogy finoman ránézz azokra a sérelmekre, fájdalmakra, haragokra vagy csalódásokra, amelyeket talán már régóta cipelsz magaddal. Segít megérteni, mi tart még fogva, milyen érzések kérnek figyelmet, és hogyan lehet elindulni a belső könnyebbség felé. Ez az anyag nem sürget. Nem várja el, hogy egyik napról a másikra megbocsáss. Sokkal inkább abban támogat, hogy őszintén kapcsolódj ahhoz, ami benned van: a haraghoz, a fájdalomhoz, a veszteséghez, a csalódáshoz — és közben lassan visszatalálj önmagadhoz. A munkafüzet segít különbséget tenni megbocsátás, elengedés, felmentés és határhúzás között. Mert a valódi megbocsátás nem önfeladás, hanem egy belső folyamat, amelyben te döntöd el, mit szeretnél tovább vinni, és mit nem akarsz már többé cipelni. Saját tempódban haladhatsz vele. Egy-egy feladat mélyebb érzéseket is megérinthet, ezért adj magadnak időt, teret és gyengédséget a feldolgozáshoz.
Ár: 50,00 USD
